ত্বক পুড়ে যাওয়ার আশঙ্কা না করে ভালো করে রোদ মাখুন, ত্বক ও অস্থি সুস্থ থাকবে

আমাদের ত্বক সূর্যের আলোর সংস্পর্শে এসে ভিটামিন ডি সংশ্লেষ করে